Nascita, sviluppo e Analisi dello STRESS
Dove nasce lo stress, come si differenzia, come si sviluppa e come si può combattere?
In quest’epoca al docente viene richiesto di ricoprire diversi ruoli: valutatore, mediatore di cultura, esperto di programmazione didattica, genitore alternativo e psicologo suo malgrado.
Egli si trova così a dover adempiere a una pluralità di mansioni che molto spesso nel lungo periodo finiscono per diventare fonti di profondo stress. E’ importante quindi che i docenti si occupino e si facciano carico del proprio benessere a 360°, a partire dal proprio stile di vita.
IPSO Educazione Somatorelazionale nel corso di una serie di conferenze esperienziali dal titolo “Il Benessere a scuola”, esaminerà in particolar modo l’importanza del prendersi cura del proprio mondo relazionale ed emotivo e la questione centrale della gestione del tempo e delle priorità. Vedremo anche come sia possibile, attraverso un appropriato training, gestire al meglio lo stress e incrementare il benessere personale e professionale.